バナナとパインの腸内スッキリスムージー

作り方

1. バナナ・トマトは皮をむき、適当な大きさにカットする。
   トマトの皮は、皮の食感が気にならなければ、むかなくてもOK。
2. 材料を全てミキサーの中に入れ、塊が無くなるまでかくはんする。
3. コップに移してお好みで輪切りにしたバナナやミントなどを飾る。