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キレイになりたい人に!マヌカハニージンジャーハーブティー

キレイになりたい人に!マヌカハニージンジャーハーブティー

体を温めてくれる生姜。美容と健康に敏感な海外セレブが愛用するココナッツオイル。さらに皮膚の健康を保つナイアシンや、抗酸化作用がありシミ・ソバカスの予防に役立つビタミンCなど、美容に嬉しい栄養素をバランスよく含むマヌカハニー。
これらを贅沢に使った、おしゃれなビューティードリンクの作り方を紹介します。

材料

お好みのハーブティー・・・1パック(写真はノニリーフティーを使用)
マヌカハニー・・・適量
ココナッツオイル・・・適量
生姜・・・適量

作り方

  1. 生姜をすりおろす。
  2. 熱湯でお好みのハーブティーを作る。
  3. 1をカップに注ぎ、マヌカハニー、ココナッツオイル、すりおろし生姜をお好みで加えてよく混ぜ合わせる。

Pointこのレシピのポイント

味や香りにクセのないハーブティーがおすすめです。

アイスでハーブティーを作るとココナッツオイルが固まってしまうため、ホットで作りましょう。

チューブタイプの生姜を使用しても美味しくいただけますが、栄養を効率的に摂るなら生の生姜がおすすめ。
香りや風味の違いを感じますよ♪

執筆・レシピ考案

- Shioさん -
フードスタイリスト/フードコーディネーター/食生活アドバイザー/調理師/アトピーカウンセラー/スキンケアアドバイザー
https://ogalife.com/writer-shio/(オガライフ)

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